食盐中的钠，在排泄过程中会携带钙质一起排出。

你是不是也听过这句话：“运动不到30分钟，等于白练！”

眼睛痒了揉一下，干了揉一下，困了揉一下，这个动作，几乎人人都有过，然而，揉眼这个动作一点好处都没有，你感觉到的“爽”，都是身体付出的代价。本期，华西专家为大家科普护眼知识。

3月第二周是世界青光眼周，这些关于青光眼的知识多了解。

很多人认为“汤比肉更有营养”，甚至只喝汤不吃肉，这其实是误区。

近日，“20岁小伙长期戴骨传导耳机致聋”登上热搜，引发网友热议。

十四届全国人大四次会议3月7日举行民生主题记者会，国家卫生健康委员会主任雷海潮介绍，2025年的健康体重管理行动，得到全社会共同参与。

新型纳米颗粒助力骨关节炎早期识别 一个国际研究团队近期在《美国化学学会·纳米》月刊上发表论文介绍，他们开发出一种新型纳米颗粒，可在计算机断层扫描（CT）时用作造影剂，更清晰地呈现关节软骨结构，有助于在症状出现前及时发现与骨关节炎相关的早期、微小软骨损伤。

你家每次做饭，是不是习惯性地关上厨房门，打开油烟机，然后开始煎炒烹炸？你可能会觉得，只要油烟机开着，厨房里的油烟都被吸走了。但你可能不知道，厨房里藏着一个比看得见的油烟更可怕的“隐形杀手”。它无色无味，致癌风险却不亚于油烟。做饭时的一个小习惯，会增加全家患癌风险———关窗关门！

新春护眼中医教你三招预防 与其等麦粒肿发作后再治疗，不如提前做好预防。