新型纳米颗粒助力骨关节炎早期识别

一个国际研究团队近期在《美国化学学会·纳米》月刊上发表论文介绍，他们开发出一种新型纳米颗粒，可在计算机断层扫描（CT）时用作造影剂，更清晰地呈现关节软骨结构，有助于在症状出现前及时发现与骨关节炎相关的早期、微小软骨损伤。研究人员参与的团队开发出一种带金属核的氧化钽纳米颗粒，其直径约3纳米，约是人类发丝直径的三万分之一，可作为造影剂，使CT成像效果更佳。研究人员表示，这些新型纳米颗粒有助于提高对细微软骨损伤的检查能力，为骨关节炎的早期诊断提供了新的可能性。

长期大量食用海带紫菜贝类或增加甲状腺疾病风险

重庆一家医院近日收治了一对特殊的母子患者-----小昊（化名）与母亲，两人先后被确诊为甲状腺癌。而就在一年前，小昊的父亲也因甲状腺癌接受过手术治疗。医生了解后发现，这一家三口有一个共同的饮食习惯：长期大量食用海鲜等高碘食物。医生提醒，海鲜尤其是海带、紫菜、贝类等碘含量极高，长期大量摄入，会使碘摄入量远超成人每日推荐标准（约150微克），进而增加甲状腺疾病的发病风险。

中医体质判定首个“国标”来了

你属于气虚质、阳虚质还是痰湿质？只需5分钟，就能在近日公布的《中医体质分类与判定》推荐性国家标准中找到答案。国家标准采用更为简便的体质采集、辨识与判定工具，使量表条目数量大幅减少，平均填写时间由11.6分钟减少到4.23分钟，有利于体质辨识在公共卫生服务、健康体检、个人自测等场景中推广应用，推动中医“治未病”从经验走向规范。有了体质分类与判定的国家标准，居民可以通过简易自测工具初步了解自身体质偏向，并在饮食、运动、作息等方面进行针对性调整，实现因人制宜、未病先防。

日常锻炼+高蛋白饮品或可改善痴呆人群的体能

近日，瑞典卡罗琳医学院一项针对养老机构老年人的研究发现，简单结合日常体能锻炼与富含蛋白质的营养饮品，或可改善痴呆人群的体能，提升其生活自理能力。据卡罗琳医学院日前发布的新闻公报介绍，居住在养老机构等特殊居所的老年人，往往面临营养不良、肌肉无力和身体虚弱等问题，这些因素不仅影响他们的健康和生活质量，也会增加护理负担。研究人员说，一种可能的解释是，痴呆症照护单元的参与者在改善身体功能性能力方面，具备更好的身体条件，因此呈现出更明显的干预效果。