肝硬化是一种比较严重的疾病，尤其是当其发展到晚期时，更是有可能危及生命。肝硬化如果没有得到及时治疗，就会导致肝细胞逐渐坏死，甚至发展到整个肝脏坏掉。肝硬化还会引起肝腹水、肝性脑病、胃肠道出血等一系列的并发症，这些疾病都会给身体健康带来很大的危害。为了保护我们的肝脏，守护健康，我们有必要深入了解肝硬化的相关知识。

1.什么是肝硬化？

肝硬化是一种常见的慢性肝病，可由一种或多种原因引起肝脏损害，肝脏呈进行性、弥漫性、纤维性病变。在致病因子反复或持续作用下，肝细胞呈弥漫性变性、坏死、凋亡，残存肝细胞再生，形成再生结节，结缔组织弥漫性增生形成纤维膈，最终分割及破坏肝小叶结构，代之以硬化性结节或假小叶为特征的病理性改变。患者早期可能无明显症状，后期则出现一系列不同程度的门静脉高压和肝功能障碍，直至出现上消化道出血、肝性脑病等并发症死亡。肝硬化在人类主要死亡原因中居第四或第六位，被视为人类健康的主要“杀手”。

肝硬化按病因分类可分为病毒性肝炎肝硬化、酒精性肝硬化、代谢性肝硬化、胆汁淤积性肝硬化、肝静脉回流受阻性肝硬化、自身免疫性肝病肝硬化、毒物和药物性肝硬化、隐原性肝硬化、先天梅毒性肝硬化、营养不良性肝硬化等。

2.肝硬化的病因有哪些？

（1）病毒性肝炎

在我国，病毒性肝炎（尤其是乙型和丙型）是引起肝硬化的主要原因，其中大部分发展为门脉性肝硬化。肝硬化患者的血清学检测常显HBsAg阳性，其阳性率高达70%。我国乙肝肝硬化约占全部病例的2/3。

（2）慢性酒精中毒

慢性酒精中毒在西方国家较为多见，饮酒者肝硬化的发生率是非饮酒者的7倍。在欧美国家，因酒精性肝病引起的肝硬化可占总数的60%～70%。长期酗酒的男性发生肝硬化的危险是不喝酒的5倍，女性则为13倍，表明女性对酒精中毒的易感性高于男性。

（3）血吸虫病

血吸虫病主要引起肝纤维化。虫卵沉积在汇管区，刺激结缔组织增生，引起肝纤维化，形成不完全分隔性肝硬化。

（4）药物、毒物中毒

某些化学毒物，如砷、四氯化碳、黄磷等对肝长期作用可引起肝硬化。长期服用一些对肝脏有损害的药物亦可以引起肝硬化。

（5）遗传代谢障碍性疾病

肝豆状核变性、血色病等均可引起肝硬化。

（6）慢性胆汁淤积性肝病及循环障碍性疾病

长期慢性胆汁淤积，肝内外胆管分别或同时发生狭窄、闭塞或阻塞，日久导致肝细胞变性坏死，最终形成胆汁性肝硬化。

3.如何预防肝硬化？

（1）控制饮酒

长期大量饮酒是引起肝硬化的罪魁祸首。根据有关调查，西方发达国家有60%左右的肝硬化患者是因为长期大量饮酒而引起的，而我国也有上升的趋势。所以，长期大量饮酒者应该警惕肝硬化的发生，最好不要饮酒。

（2）预防乙肝恶化

乙肝的进一步恶化有可能会发展为肝硬化，乙肝人群在我国逐年增加，防治乙肝以及大幅度降低肝硬化的发病率，现如今已成为了医务工作人员高度重视的问题。

（3）警惕丙肝潜移默化

由于丙肝没那么容易被发觉，并且它的危害比乙肝大很多，一旦在体内发现了丙肝病毒，就要及时前往医院进行有效治疗，时刻警惕丙肝发展为肝硬化或肝癌。

（4）抗肝纤维化

慢性肝病依旧是国内常见的导致肝硬化发生的原因，所以慢性肝病患者，特别是乙型和丙型肝炎，更要时刻警惕肝硬化，积极改变不良的生活习惯，规范治疗慢性肝病，也是有效预防肝硬化发作的关键。

4.结束语

让我们从现在开始，摒弃那些不良的生活习惯，选择健康的生活方式。同时，我们也要提高自己的健康意识，定期进行肝脏检查，及时发现问题、解决问题。肝脏健康不是一个人的事情，而是我们共同的责任。让我们携手共进，为肝脏健康贡献一份力量。只有我们每个人都行动起来，才能共同迈向健康的生活。

所以，不要再对肝硬化视而不见，不要再对肝脏健康漠不关心。让我们从现在开始，关注肝脏健康，远离肝硬化，共同创造一个更健康的未来！