脑中风是一种常见突发性疾病，发病急，病情会快速发展，会对人们的生命健康造成极大的伤害和不良影响，且脑中风的发病人群逐渐趋于年轻化，不再只是中老年人群会患病。病因相对比较复杂，有遗传因素，也有后天因素，脑中风患者发病前，一般能够察觉到一些征兆，如患者四肢麻木且无力，头疼、口眼歪斜，出现语言障碍等，了解脑中风的症状以及发病原因，在日常生活中加强预防，才能够降低发病率，减少脑中风疾病对生命健康造成的危害和影响，远离疾病。

1.脑中风原因

脑中风发病的因素比较多，常见的有三高基础病，以及心脏病患者，患者的血压动力学异常，容易发生较大波动，其次，一些不良的习惯，如抽烟和酗酒等也会对人体健康造成极大的伤害和影响。很多人经常熬夜，饮食不规律，生活习惯不好，也是诱发脑中风的因素，还有就是遗传因素。

中风并非完全没有预兆，是由一些常见征兆的，如患者突然感到头晕、乏力，且容易摔倒，出现语言障碍，四肢麻木无力，精神迟钝，视力模糊等，当出现以上症状，则可能是脑缺血发生的前兆，应当引起高度重视，并及时送患者去医院就医。脑中风一旦发作，如果未能及时给予治疗，会威胁患者的生命安全，因此，在日常生活中，应当养成良好的生活习惯，加强预防，当出现不适症状时，要引起重视。

2.脑中风会有哪些后遗症？

（1）运动功能障碍

脑中风后常见的后遗症便是偏瘫，患者的侧肢力量明显衰弱，无法正常活动，同时伴有一定的感觉障碍，如患者的痛感变低，对冷热的感受也不明显。患者神经纤维出现受损，肌张力下降，出现不同程度肌肉萎缩。

（2）感觉障碍

患者的四肢会出现麻木感，在手指以及脚趾末段部位会出现痛痒感以及针刺感，反应也会变得迟钝，其和天气变化有很大的关系，如果气候变得潮湿闷热，或者是寒冷时，会更加明显。

（3）精神障碍

患者发病后，由于身体承受着巨大的痛苦，情绪会变得低落，可能会出现抑郁、狂躁等不良情绪，变得消极悲观，精神萎靡，比较敏感，很容易会情绪崩溃，可能会出现短暂的认知障碍，不记得身边的人是谁，思维也变得迟钝。

（4）语言障碍

患者会出现语言障碍，能慢慢听懂他人讲话，但是无法准确的表达自己的想法，部分患者既听不懂，也不能正常表达，经常出现答非所问的情况，对于生活中的一些物品暂时性忘掉，叫不出来名称。

（5）无法正常吞咽

患者常表现为不能正常的喝水和进食，且很容易被呛到，严重的情况下，可能会造成电解质紊乱。

（6）大小便失禁

患者由于神经系统出现障碍，意识模糊，四肢偏瘫，会出现大小便失禁的情况，患者自己没有办法控制。

（7）头晕

一般病情较轻的患者，会出现头晕、头痛以及四肢乏力的症状，主要是脑中风未影响到主要功能区域，但是病情较重时，也可能会出现以上症状。如果未及时进行治疗，患者可能会发生癫痫疾病，且容易发展成为植物人，长期下去，患者生活不能自理，生活质量降低。

3.如何预防脑中风？

（1）健康的生活习惯

健康的生活习惯对我们的身心健康十分有益，在生活中，一定要戒烟戒酒，不要过度劳累，多休息，生活要规律，保障自己的情绪相对稳定，学会调节情绪。根据自己的情况，适当进行锻炼，这样有助于血液循环，避免出现血管堵塞的情况，每天散步，体重过高者，则需要增加运动量，科学控制体重，营养均衡。冬季则需要保暖，增添衣服，中老年人群抵抗力较差，要定期去医院检查身体，当出现指标异常时，要及时就医，及早发现，及早治疗，从而合理控制病情，减轻对身体造成的危害。

（2）合理饮食

科学合理的饮食，对保证身体营养摄入均衡很重要，饮食要少盐、少糖、少油，多吃蔬菜和水果，少吃油腻食物和动物内脏，可适当吃一些鱼虾类，体重超标者更应当严格控制体重，多吃蔬菜，并加强运动和锻炼。

很多脑中风患者都会有基础病，这也是导致发病的主要原因，因此，在生活中，一定要科学控制相关基础病，按时按量服用降压药物，定期测量血压变化，情绪要稳定，尽量不去做刺激的事情，避免情绪波动过大，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，不熬夜，饮食规律，适当运动和锻炼。糖尿病患者可口服降糖药物，注意先兆症状，患者如果出现头痛、头晕以及四肢麻木等症状，要引起高度重视。患者多为突发性瘫痪，情绪十分低落，备受折磨，家属要耐心安慰患者，帮助其建立自信心，鼓励患者锻炼，慢慢调整心态，心态良好，对疾病的恢复有着重要的作用和影响。如果患者情绪暴躁，不配合治疗，这个时候家属要多引导，让其放松，接受正确的治疗，才能够尽早康复，恢复后也需要遵医嘱用药，养成良好的生活习惯，持之以恒，才能够远离疾病。