冠心病是一种发病率非常高的心脏疾病，近年来，该疾病患病率持续升高，特别是中老年群体是该疾病高发群体，特别是肥胖、吸烟、糖尿病患者发生冠心病机率更高，发病后患者供血血管狭窄，导致心脏供血不足，出现胸痛、胸闷等临床症状。冠心病在发病前其实有前兆，如果出现冠心病前兆并及时采取治疗措施，可以阻止患者病情加重，那么冠心病有哪些前兆呢？下面我们就来了解一下吧。
什么是冠心病呢？
冠心病也常被称之为冠状动脉粥样硬化性心脏病，属于缺血性心脏病。由于心脏血液供给主要由冠状动脉提供，当冠状动脉粥样硬化，冠状动脉管腔变窄、阻塞，从而导致心肌缺血、缺氧、坏死，出现胸闷、胸痛症状。研究表明，＞40岁冠心病患者更加容易患冠心病，男性患病率明显高于女性，近年来，冠心病发病群体越来越趋向年轻化，我国冠心病患病人数达到一千万人次以上，死亡率达到10%，偏远地区和高海拔地区冠心病死亡率更高。临床将冠心病划分为慢性和急性两种，其中慢性冠状动脉疾病也常被称之为慢性心肌缺血综合征，包括缺血性心肌病、隐匿冠心病、稳定型心绞痛。急性冠状动脉综合征则涵盖非ST段抬高型心肌梗死、不稳定心绞痛、ST 段抬高型心肌梗死，冠心病猝死也属于急性冠状动脉综合征，关于其发生原因临床尚无明确定论，随着动脉壁胆固醇、其他沉积物汇集，从而导致冠状动脉闭塞、狭窄，最终引发冠心病。
冠心病发病原因
造成冠心病的原因比较复杂，年龄、血压、熬夜、抽烟酗酒、糖尿病、肥胖、代谢相关因子、基因多态性、炎症相关因子、心理因素均和冠心病发病原因有着密切的关系。
1高血压
高血压是导致冠心病发病重要因素，不论是收缩期高血压还是舒张期高血压都可能导致冠心病，如果舒张期高血压患者没有引起重视，随着患者年龄逐渐增加，患者可能演变为收缩型高血压。研究表明，60岁以上群体如果存在高血压，患者发生不良心血管时间和心血管死亡率更高。
2.肥胖
随着体重不断增加，血压持续升高，心脏负荷也会随之增加，患者心肌耗氧量增加。另外，高纤维蛋白原血症、高脂血症也是导致动脉粥样硬化主要危险因素。
3.血脂异常
冠心病和高血脂也有着密切的关系，由于高血脂症会导致胆固醇、沉积物在血管中沉淀，从而导致动脉粥样硬化，另外，冠状动脉出现冠状动脉粥样硬化性斑块还容易引发脑血管疾病、冠心病，一旦冠状动脉内粥样硬化斑块发生脱落，还可能引起心肌梗死。
冠心病前兆症状您应该了解
近年来，我国人民生活水平显著提升，冠心病已经成为威胁人们健康主要疾病，不论是发病率还是死亡率均呈明显升高趋势，不仅仅是中老年群体是冠心病高发群体，且年轻人也受到冠心病困扰，冠心病在发病前往往身体会发出一些信号，一旦身体出现以下症状，需要引起高度重视。
1.头痛
冠心病发病和身心劳累、情绪不稳也有着密切的关系，而存在这种情况患者往往也存在头痛症状，患者头痛症状一般是短期症状，主要以刺痛和酸痛为主，由于疼痛程度，且持续时间短，常常容易被患者忽略。
2.腹部疼痛
冠心病属于心肌缺血性心脏病，患者由于心肌缺血导致神经性疼痛，长时间疼痛不仅会给患者心脏造成不良影响，还会导致患者腹部疼痛，随着患者疼痛加重患者还会出现胃部不适、恶心。特别是老年群体如果出现腹部疼痛，需要及时进行排查，确认是否为冠心病发作，并及时接受医生对症治疗，从而促进患者病情尽快恢复。
3.牙疼
部分患者在冠心病发作是存在牙疼症状，临床将这种牙痛称之为心源性牙疼，疼痛无规律可循，如果患者在牙龈和口腔检查中未发现健康问题，可能存在冠心病，因此，牙疼有可能不仅仅是上火所致，还和冠心病有着密切的关系，需要引起高度重视。
4.四肢疼痛
冠心病患者因为心肌缺氧，患者不仅仅存在心脏疼痛，且疼痛呈发散性发展，，患者还会出现四肢疼痛的情况，如果患者在没有其他因素影响下出现四肢疼痛，需要及时判断是否存在冠心病。
5.鼻子疼
如果患者鼻尖位置出现短暂疼痛，面部出现刺痛，呼吸急促、体力不支、体虚，可能也和心脏问题有关，因此，鼻尖疼痛需要尽早排查是否存在心脏疾病。
6.胸痛、气短
中老年群体如果存在不明原因劳累，胸骨出现短时间的局限性闷胀感，在休息后疼痛小时，部分女性可能疼痛比较剧烈。另外，中老年群体在从事轻微体力劳动后，出现气促症状，夜间无法平卧，也可能是冠心病，需要尽早进行排查。
7.心悸、晕厥
中老年群体出现不明原因反复心悸，自觉心跳加快，心前区不适，也是冠心病早期信号。冠心病还会导致一过性脑供血不足出现短暂意识丧失，因此，出现心律紊乱、心动过缓等症状，可能患有冠心病，需要及时到医院进行排查。
冠心病预防方法
1.饮食
常言道“病从口入，祸从口出”，吃的东西和身体健康有着密切的关系。近年来，随着人们生活水平改善，饮食越来越丰富，许多人在日常饮食中为了满足口腹之欲，常常吃一些高脂、高油、高糖的食物，大鱼大肉，部分年轻人饮食不规律，暴饮暴食，导致肥胖率升高，且还会造成血压水平升高。为了预防冠心病，在日常饮食中可以多吃水果蔬菜，钾元素含量丰富的食物，如豆制品、根茎类食物，少吃高盐、甜品、油炸食物，从而保护心肌细胞。
2.减压
减压不仅仅是控制血压，还包括减轻自身生活压力。随着人们物质生活水平升高，生活节奏越来越快，人们工作压力比较大，作息不规律，未按时吃饭，暴饮暴食，长时间久坐不动，压力过大导致血压水平升高，因此，在日常生活中应尽量保持轻松愉悦的心情。
3.戒烟戒酒
酒精以及香烟中含有的尼古丁会危害血管健康，酒精、尼古丁随着血液进入到血管细胞还会对血液、血脂、血糖造成影响。据相关资料统计，戒烟酒可以心血管事件发生率可以降低30%~40%。
4.运动
长时间不运动也是诱发冠心病主要原因，长时间静坐会导致内分泌紊乱，儿茶酚胺、皮质激素升高后也会导致血压升高，进而对冠状动脉内皮细胞造成损伤，还会影响对冠状动脉舒缩功能。而坚持运动可以强身健体，有助于降低血糖、胆固醇含量，阻止冠状动脉粥样硬化，降低心血管疾病发生率。
总之，冠心病对身体危害非常大，需要引起高度重视，在出现头痛、牙疼、腹部疼痛、四肢疼痛等冠心病前兆时需要引起高度重视。同时，在日常生活中应坚持运动，保持良好的饮食习惯，戒烟戒酒，保持良好的心情，从而降低冠心病发病率。
