冠心病多是由于某些原因导致冠状动脉供血不足引起的疾病，主要表现有胸闷、胸痛、心慌、气短、心动过速等症状。那么不良的情绪会导致冠心病的加重吗？日常又该如何护理呢？想必通过这篇文章您一定会有更深的理解。

1.情绪与冠心病的关系

情绪与冠心病属于因果关系，而且情绪异常也是导致冠心病的原因之一。冠心病多是因为情绪波动幅度大，继而增加发病概率。焦虑抑郁等负面的情绪会引起体内交感神经活性增强，引起生理病理的改变，致使心率加快，血压升高等，其结果是导致心肌供血供氧减少，心肌耗氧量增多，从而促发或者是加重心绞痛，或者是心肌梗死的发作。因此，患有冠心病的病人一定要保持良好的心态，不要有负担，不要情绪过于激动，或者是情绪焦虑，抑郁等，有助于减少复发几率。

2.冠心病的日常护理

（1）情绪管理

家属应积极参与到患者的病情管理当中，尤其是情绪安抚，由于老年患者随着年龄的增长，机体功能逐步减退，加之饮食的控制和长期服用药物，均会对患者的心理造成很大的影响，使之产生一些负面情绪。因此，家属应给予患者一定的精神支持，多陪伴患者，根据患者的个人喜好，鼓励患者参与到有益的活动之中，有助于分散其注意力，缓解患者的焦躁情绪。多陪伴患者到户外进行活动，增强抵抗能力。而且适宜活动也有助于增加多巴胺，可以提高人体的愉悦感，从而提升幸福感。但应注意掌控运动的时间和强度，不可过于劳累。或者陪伴患者听广播、看报等，来减轻患者的精神压力。家属可尝试通过多种途径来解决患者的情绪问题，使之以积极的心态面对疾病，进而增加对抗病的信心。

（2）饮食管理

高血糖合并冠心病患者要注意合理饮食，如适量进食甜食、煎炸类食物，少喝汤类食物，多食用水果、蔬菜及粗粮等。高血压合并冠心病患者应多摄入富含膳食纤维的食物，膳食纤维有助于促进肠蠕动，预防便秘。引起冠心病的重要原因就是三高，即高血压、高血脂及高血糖等，因此应该做到低盐、低脂、低糖饮食。饮食不要过于咸，每天摄入盐的含量是5g左右；低脂饮食，即优质的蛋白，如鱼类、禽类、牛肉等可以适量食用；低糖饮食，比如米饭、面食、粉条等属于淀粉，一旦摄入体内很快就会转化为葡萄糖，所以主食应尽量减少，多食用蔬菜、水果及优质蛋白等，比如鱼类和虾类等。

（3）加强日常防护

有高血糖的患者在运动时一定要注意低血糖，有不适的症状及时中止一切活动，并快速补充糖分。日常外出时，可以随时携带些糖果，便于进行自我急救。随身携带速效救心丸、硝酸甘油等急救药品，便于发病时第一时间进行自救。合并高血压患者不可擅自停药，否则可能会导致血压大幅度升高，并出现头晕、呕吐、失眠等症状，甚至有可能会发生脑血管疾病。家属应多关注患者的日常生活，注意随天气变化提醒患者适宜增减衣物，避免因感冒等呼吸系统疾病加重冠心病。

（4）定期复查

他汀类药物是冠心病患者常用的药物之一，能够降低胆固醇，稳定斑块，防止斑块破裂后形成血栓，预防心肌梗死和脑梗。可是他汀药物潜在的副作用也是很大的，必须做好定期复查，是避免他汀药物副作用产生的最主要方法之一。需要遵医嘱复查肝肾功、肌酸激酶和血糖，及时判断是否出现了药物副作用，便于医生根据患者实际情况调整药物用量。

3.结语

情绪波动幅度大或者是经常性地出现不良的情绪，会引起心肌缺血，发生心绞痛或者是心肌梗死。因此，家属应做好患者的情绪安抚和病情管理，促使患者培养健康的生活方式，规律饮食和适宜运动，对缓解抑郁情绪和控制疾病具有一定的积极意义。