肝脏属于消化系统，是人体最大的消化腺，具有合成、解毒、代谢、生物转化等多种功能，所以保持肝脏健康对于人体而言是非常重要的。多数轻微肝损伤患者没有明显的症状，随着肝功能损伤程度加重，患者可能会出现恶心、厌油腻、上腹部饱胀感、乏力、皮肤瘙痒、眼睛发黄、小便黄等症状。抽血化验肝功能可发现转氨酶、胆红素不同程度升高。那哪些因素可能会导致肝损伤呢，下面就简单给大家讲一讲。

感染：病毒感染是引发患者肝功能异常的重要因素，除常见的肝炎病毒（甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等），还有巨细胞病毒，EB病毒、呼吸道病毒等其他病毒感染也可引起肝功能损伤。此外,寄生虫病如血吸虫病、肝吸虫病也可出现肝功能损伤。近些年，随着宣传教育工作的深入、人们生活水平的提高以及大家自我防护意识不断加强，感染血吸虫病已经越来越少。而肝吸虫感染率却是居高不下，它也是胆管癌的高危因素。河鱼生鱼片有肝吸虫，即便是海鱼生鱼片，也没有想象中那么安全。想要远离肝吸虫，最好的方法就是避免生食淡水产品，淡水鱼最好加工煮熟。

药物：日常生活中吃的西药、中药也会对肝脏造成损伤。比较常见的如抗结核药物（异烟肼、利福平等）、某些抗生素（红霉素、环丙沙星）、调血脂药（像他汀类）、非甾体类抗炎药（对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林）等等，特别有些中药含有“土三七、何首乌，雷公藤”等成分。这些药物本身或代谢产物对肝脏有直接的毒性，用药剂量越大，发生肝损伤的风险也随之增大。出现药物性肝损伤后，首先是及时停药，轻者可自行恢复，若肝功能指标明显异常，需配合保肝药物治疗。所以在服用药物的时候，一定要先听听医生的意见，尽量选择对肝脏损伤小的药物，切勿私自滥用药物。像有些中药并不是中医师开的处方，而是患者随意使用的。

酒精：在生活中，人们会由于各种各样的原因喝酒，例如朋友同事聚餐、谈生意、过年过节等，长期酗酒或者短期大量摄入酒精很容易“伤肝”。大部分酒精由肝脏分解，剩余少量的酒精会和汗液、尿液、呼吸一起排出体外，其导致肝损伤的内在机制主要与乙醛和活性氧等酒精代谢产物有关。有些认为小酌怡情，既能饱口福又能修身养性，而在医学上，酒精对人体最为健康的饮用标准是“0”。许多人不知道酗酒伤肝会导致酒精性肝硬化，还有一部分人本身有乙型肝炎病史或乙型肝炎病毒携带，饮酒后酒精会和病毒起协同作用，可以加重肝脏的损伤。所有人群都应该控制酒精摄入量，减少饮酒导致肝病的悲剧。

免疫紊乱：自身免疫性肝病是指免疫功能异常导致的一组特殊慢性肝病，并非免疫功能低下，包括自身免疫性肝炎、原发性胆汁性胆管炎和原发性硬化性胆管炎三类，其病因和发病机制目前尚不清楚。自身免疫性肝病好发于女性，临床表现多样，病程早期多数无明显症状，部分患者可出现严重的黄疸、右上腹疼痛和皮肤瘙痒等，类似急性肝炎。检查可有转氨酶及碱性磷酸酶、谷氨酰转肽酶、胆红素升高,免疫球蛋白升高,自身抗体阳性等，如不规范治疗会发展至肝硬化或肝功能衰竭。临床上遇到中老年女性出现肝功能异常，排除其它常见肝损伤原因，需考虑自身免疫性肝病。

另外，由于自身免疫性肝病发病隐匿，病程较长，如果反复肝功能异常，但未做自身抗体检测和肝穿刺，导致很多患者不能及时发现和诊治。

总结，日常生活中肝损伤非常常见，建议大家定期体检肝功能，如有发现肝功能异常时，大家也不要过于担心，应及时到医院就诊，积极寻找原因，早期诊断、进行规范治疗，可以明显延缓疾病进展，改善生活质量。