1.不监测血压凭自我感觉服药

有一些高血压患者不进行血压监测，当没有感觉到身体不适时便停止服药或是减少药量，当出现头疼、头晕的症状时便加大药量，这种做法是错误的。血压的高低是无法感觉出来的，不进行血压监测盲目的服用药物可能造成血压大幅度波动，严重时可能造成心脑血管疾病。

2.水银血压计是最准的血压计

很多人认为用水银血压计测量血压是非常准确的，但是事实并非如此，水银血压计测量血压是一种间接测量法，而大部分的水银血压计存在水银不足的情况，这对测量值的准确度有极大影响，同时如果加压时压力过猛，很有可能使水银从顶端泄露，这对身体健康造成极大威胁。目前测量最为准确的是袖带绑在上臂的电子血压计，而且其使用非常方便，人们能够在家中自行测量，实时掌握自己的血压情况，因此建议高血压患者使用电子血压计。建议高危人群每月至少测量1次血压，并接受医务人员的生活方式指导。

3.复查前停药，看血压是否控制

有一些高血压患者在去医院复查前会故意停止服用降压药，认为这样测得的血压值更加真实，事实并非如此。故意停止服用降压药，很有可能造成血压大幅度波动，进而测得血压值误差更大。另外，医生更加关注患者服用降压药后的血压值，进而确认自己的治疗方案是否有效，如果无效立即更换治疗方案，以免延误病情。

4. 降压药随意服用

有部分患者会选用短效降压药，每日三餐后或是睡觉前服用，认为一日多次服用治疗效果更好，实时并非如此。这种认识忽略了血压的昼夜波动规律，因为人体血压会在夜间降低，白天升高，因此睡前或是早晨服用降压药很有可能导致患者血压大幅度降低，造成重要器官供血不足，从而损害器官。坚持有规律地服用降压药，不能随意的停药，避免造成血压波动过大，造成病情的进一步加重。

5.降压药具有副作用尽量减少服用量

不能够因为降压药具有副作用就不服用降压药或是减少服用量，降压药不仅能够降低血压，还能够减少由高血压引起的并发症的发生。虽然降压药具有一定的副作用，但是这可控可逆的，并且大部分的药物均具有毒副作用，只不过是其治疗效果远大于毒副作用，才能够用来治疗疾病。因此应该在医生的指导下合理科学的服用药物。

6.降压药服用几年后就要换种类

很多人会认为降压药吃久了就会产生耐药性，需要更换降压药。事实并非如此，降压药不是抗生素，不存在耐药性的问题，因为耐药性问题主要针对抗感染药物。会有人出现服用某种降压药物数年之后，血压控制不佳的情况。很多人就认为是降压药的耐药性，其实这是由于日常生活中的饮食、缺乏锻炼和作息不规律等造成高血压进一步恶化造成。

7.血压升高就服用药物，血压降低就停用药物

对于高血压患者在服用药物期间血压降低时不能够停止服用药物，因为降压药只有长期服用才能够将血压控制在正常范围之内，如果擅自停用药物很有可能导致血压骤升，甚至造成脑血管意外。因此降压药需要长期不间断的服用。

8.血压控制的越低越好

血压过高或过低均不健康：过高可能导致器官受损，过低可能引起器官供血不足，缺氧等。血压控制的标准有越来越低的趋势，但是并不代表控制的越低越好。经过研究发现血压低到一定的程度，就会造成巨大的风险，引发其他各种类型的并发症。因此将血压控制在正常水平即可。

9.服用保健品能够降低血压

服用保健品不能够降低血压，治疗高血压还是需要长期服用降压药。因为保健品没有药物治疗作用，并且高血压大多数是由遗传、压力、饮食等方面造成，所以保健品并不会起到治疗作用，目前也没有证实哪一种保健品具有降低血压的作用。因此不能盲目服用保健品。