日常生活中经常见到很多孩子年纪很小就戴着厚厚的眼镜片，这让很多家长都产生了担心。大多数家长都说孩子小小年纪，眼睛视力就已经有几百度了，身边的小朋友也有很多戴眼镜。由此产生了困惑：低龄孩子近视的原因有哪些？在日常生活中应该如何保护好孩子的眼睛，预防近视呢？今天，我们就来学习一下，在日常生活中控制近视的发生，让低龄孩子远离近视的伤害。

1.造成近视的原因有哪些？

  如今，大家经常见到很多戴眼镜的低龄孩子，且研究过表明，近视已经趋于低龄化，越来越多低年龄的孩子出现近视情况，严重影响着他们的视力发育。随着社会信息化的发展，在日常生活中，大多孩子近视都与长时间玩游戏、看电视所导致，部分孩子由于在学习过程中存在不良的用眼习惯导致近视。因此，在日常生活中，家长应该督促孩子改变不良的用眼习惯，时刻提醒孩子注意眼睛休息，避免造成严重的近视，影响以后的正常生活。那么，具体有哪些导致近视的原因呢？下面一起来看一下。

 （1）过度用眼。随着社会信息化的发展，在日常生活中，大多孩子近视都与长时间过度用眼所导致眼轴过长发育引起，部分孩子在学习过程中存在不良的用眼习惯，如长时间用眼，眼睛疲劳，坐姿不正确，与书本距离较近；或长时间盯着电视、手机屏幕等，眼睛休息不充足，时间久了就会导致近视化。

 （2）遗传因素。小孩子在没有大量用眼情况下就存在高度近视，还伴随有眼部其他病变的，很可能是由于父母都存在高度的近视，孩子近视的概率也就会大大增加。

 （3）长期缺乏户外运动。用眼距离较近，眼睛高度紧张，长时间如此后，就会出现视物模糊等双眼视异常，促进眼近视化的发展。

 （4）一些特殊情况，导致儿童早期视物异常，如白内障等影响先天视觉发育异常也会导致高度近视的发生。

   2.发生近视的症状有哪些？

在日常生活中，为了更好地预防孩子发生近视，应该多注意观察的日常行为，小心是近视的一些前兆。

（1）经常性近距离看事物。如果孩子经常看事物时，需要近距离看才可以看清楚，很有可能就是近视，一定要引起重视，给孩子检查视力，确定是否发生近视。

（2）经常揉眼睛、眯着眼看东西等。由于部分孩子在视物不清晰时，经常会通过揉眼睛、眯眼等动作来使其看清视物，这时家长一定要引起重视，尽快带孩子进行视力检查。

（3）歪头视物。由于部分孩子视力存在一定问题，而歪头视物时，可避免散光的照射，从而清楚视物，家长一定要对其进行纠正，避免长期如此，孩子养成歪头的习惯。

3.在日常生活中应该如何预防近视发生？

（1）在日常生活中，家长一定要纠正孩子的用眼姿势。控制学习时间，不要过长，学习40分钟左右，让眼睛多向远处望一望，放松用眼紧张。

（2）多参加户外活动。保证每周有一定的户外自然光照射度。一般1周约10小时量。

（3）日常生活中，一定不要在晃动的环境中和过度强烈和昏暗的照明下用眼。

（4）控制电子产品的使用时间，如孩子在两岁以下，尽量不要接触电子产品，而其他年龄孩子，则应该适当限制电子产品，每天使用电子产品的时间应该在半小时之内，而每次使用时间应该在20分钟内。

（5）注意个人卫生。

（6）营养全面不偏食，减少高热量摄入。

（7）保证健康合理的作息时间，保证充足健康的休息。

（8）早期、定期的视力筛查，及早发现和干预。

在日常生活中，家长一定要保护好孩子的眼睛，多注意观察孩子的眼睛情况并定期带孩子去检查视力。时刻提醒孩子注意眼睛的合理使用，不要过度用眼，改变孩子不良的用眼习惯，从小就保护好孩子的眼睛，避免近视发生。