新生儿的出生是一个家庭的大喜事,新手爸妈十分开心、欣喜,但也难免有些紧张,要怎样护理新生儿呢?
1.保暖
新生儿出生之后体温调节中枢发育不完善,要对室内温度有效控制,既不能太冷也不能太热。穿着上要穿宽松透气的衣服,根据天气情况及时增减衣物,注意保暖,避免受凉。
2.正确喂养
新生儿出生后,要与母亲进行皮肤接触,吮吸乳头,促进母乳分泌。要按需喂养。若妈妈身体不适无法母乳喂养,可以按照以下原则喂养:1-2周一般吃奶量在60-90ml/次,3-4周时90-120ml/次,通常3小时喂一次。喂养后将新生儿竖着抱起,轻轻拍打其后背,帮助其排出胃部空气,避免出现吐奶、呛奶等情况。
3.睡觉
对于新生儿脑部发育和身体生长而言,睡眠的作用是十分重要的。卧室要安静私密,保证良好通风,白天要有足够光照。室内温度控制在24℃-26℃,湿度为55%-65%。床不能位于风口下方,床上不能摆放太多物品,防止宝宝口鼻被堵住。白天要多与宝宝互动,夜晚播放轻柔优雅的音乐,培养新生儿昼夜节律。宝宝睡觉时贴身穿的衣物要柔软,有很好的吸汗性、透气性,最好是浅色。
4.观察大便
可以说便便是宝宝健康的晴雨表。正常新生儿大部分在出生后12小时内开始排大便,出生1-2天大便呈黑绿色,被称为“胎粪”,之后逐渐变黄、变软,有粘性。对于正常母乳喂养的宝宝,大便为黄绿色、金黄色软糊状,一天2-5次。偶尔会微带绿色且稍稀或呈软膏样,均匀一致有酸味且没有泡沫。对于配方奶喂养的宝宝,大便一般会比较干燥粗糙,颜色为淡黄色或土黄色,略带酸臭味,一天1-2次。若宝宝几天不排便,或排便比较痛苦,憋得满脸通红,排出的大便又干又硬,呈小球状,甚至大便表面有新鲜血丝,表明是便秘。喂奶1小时后,要给宝宝腹部做按摩,以肚脐为中心顺时针揉肚子,每次约2-3分钟,促进肠蠕动。
5.监测体温
新生儿体温调节能力差,由于环境中温度变化会使体温出现升高或降低,使生长发育受到影响。正常体温下,新生儿面色红润、手足温暖、不出汗、吃睡正常。如果体温异常,需观察环境温度是否合适,宝宝穿着是否合适。若体温无法恢复正常,甚至出现鼻塞、咳嗽等情况,要及时到医院就诊。
6.注意体位
除妈妈抱起喂奶之外,新生儿要整日卧床休息,保证有足够睡眠时间,每天要在20小时以上。最好选择侧卧位,喂奶后将其向右侧卧,平时采取左侧卧。经常变换新生儿体位,避免睡偏头。仰卧并不安全,这种体位下如果出现漾奶情况,可能会引发新生儿窒息。同时不需要枕枕头,如果要枕需保证枕头高度与肩同宽,不可以使用硬枕头矫正头形。
7.脐带护理
做好新生儿脐带消毒护理,每天早晚各消一次毒,建议使用碘伏消毒。宝宝脐带会在两个星期内脱落,如果在此过程中出现化脓情况,要及时到医院就医。脐带发炎可能会出现发烧等情况。
8.预防感染
由于新生儿抵抗力差,很容易受到感染。为此要减少亲戚、朋友等探望,护理新生儿时需用洗手液将手洗干净。如果家里有感冒或传染病患者,绝对不可以与新生儿接触。
9. 皮肤护理
新生儿的皮肤、肠道等对外界细菌、刺激是比较敏感的,为此要保证新生儿干净,及时更换尿布,使用温热毛巾擦拭新生儿皮肤,避免皮肤受到刺激。如果新生儿由于卫生原因皮肤红疹、红斑等,需在医生指导下使用醋酸泼尼松乳膏、冰黄肤乐软膏等进行治疗。
10.五官护理
做好新生儿面部、外耳道口、鼻孔等清洁,但不能挖外耳道和鼻腔。口腔黏膜细嫩,有丰富血管,容易擦伤导致感染,为此不能用力擦洗口腔。
11.洗澡
对于有条件的家庭应每天给新生儿洗澡,若条件有限,无法保证室内温度,尤其是寒冷冬天,要根据气候选择合适的洗澡时间。夏天可以每1-2天洗一次澡;春秋或寒冷天气,若给宝宝洗澡,需要将室温控制在26-28℃,水温在38-50℃,选择婴儿专用沐浴液,避免刺激新生儿皮肤。
12.新生儿哭闹
新生儿哭闹一般有几种情况,如饿了、尿了、拉了、热了、肚子不舒服、寻求安慰。妈妈应多观察,找到孩子哭闹的规律。如果宝宝满脸通红,弓着身子,大声哭闹,大部分情况可能是肠胀气或肠绞痛造成的独自不舒服。可通过飞机抱或让宝宝趴在床上进行缓解。