俗话说，牙口好，胃口就好。牙齿健康对身体健康有重要着的影响，当牙齿周围的软组织或牙髓受到感染时，细菌可能会进入血液系统，并在体内扩散，增加患心脏病和中风的风险，还可能导致肺炎等疾病。一些牙齿疾病如龋齿和牙周炎也会导致牙齿松动、疼痛、掉落，严重影响到咀嚼和言语功能，对生活和工作造成重大影响。随着人们生活水平和卫生意识的提高，越来越多的人开始重视口腔健康，意识到口腔健康的重要性，想要护牙健齿。当我们的牙齿出现问题时，就需要到正规牙科进行治疗，而牙拔除术可以根治某些牙病，同时它也是治疗口腔和面部牙源性疾病或某些全身性疾病的外科措施。拔牙手术是一种创伤，拔牙后正确护理显得尤为重要，护理不当就可能会导致伤口感染等问题。那么拔牙后该如何正确的护理呢？今天给大家全面介绍一下。

首先我们认识下什么是拔牙？

拔牙就是牙科医生利用专业的口腔科器械，在采取相应的麻醉后，对存在异常的或因其他治疗，如正畸治疗需求的牙齿进行拔除的一项治疗性操作。拔牙术不仅可以对牙齿本体的疾病进行根本性治疗，对于因牙齿疾病所导致的口腔颌面部或全身性疾病也有重要的临床意义。

拔牙后护理不当的危害有哪些？

拔牙术看似是小手术，所以很多人不会引起重视，但是人体口腔结构比较复杂加上操作空间狭窄和视野受限等，容易导致拔牙手术后口腔软、硬组织不同程度的损伤，或着伴有渗血、疼痛以及肿胀等不适，严重的还会引起发烧等全身反应或者出现更为严重的并发症。拔牙后护理不当引起的并发症都有哪些呢？

1.伤口感染

拔牙后如果不注意口腔卫生，可能会导致伤口感染，引起局部组织化脓，从而导致口腔内出现溢脓、疼痛、肿胀等症状

2.干槽症

干槽症是拔牙后常见的并发症，是由于拔牙后牙龈组织出现坏死，导致牙龈出现剧烈疼痛的情况。

3.张口受限

拔牙后如果护理不当，可能会导致局部软组织损伤，从而引起张口受限的情况。

4.干燥综合征

这是一种慢性炎症性自身免疫疾病，主要与感染、内分泌、遗传等因素有关，患者可能会出现口干、舌痛等症状。

5.下颌骨骨折

主要是由于外伤、骨质疏松等因素引起的下颌骨骨质连续性破坏的情况。患者一般会表现为张口受限、疼痛等症状。

拔牙后的正确护理方法

拔牙后的正确护理非常重要，可以保证伤口的正常愈合，减少并发症的发生。那么拔牙后的正确护理方法有哪些呢？

1.口腔护理

（1）拔牙后30分钟内需咬紧伤口上的消毒纱布，压迫止血。

（2）拔牙后24小时内，避免刷牙、漱口等，以防止血凝块脱落，导致伤口出血。

（3）24小时内避免吸吮伤口或反复吐口水，以免增加口内负压引起出血。

（4）24小时内不要刷牙漱口，防止拔牙窝内凝血块的脱落。24小时后可使用软毛牙刷清洁口腔。手法要轻柔，不要按照平时力度进行刷牙，避免刷到伤口。

（5）餐后应及时漱口，防止食物残留。

（6）避免患侧咀嚼食物，防止创口发炎，避免使用吸管以及舔伤口。

2.饮食调整

（1）拔牙两个小时后方可进食软烂、温凉的食物。

（2）拔牙后宜清淡饮食，，7天内避免辣、烫、硬的食物，不能抽烟喝酒，以免伤到伤口或导致出血。

（3）不能因为伤口疼痛等不适拒绝进食，创口恢复需要充足的能量，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，要保持营养均衡。

（4）不可吃活血类药物。

3.活动限制

（1）拔牙后3天内应避免剧烈运动和从事重的体力劳动，防止伤口出血或肿胀加重。3天后也不建议进行“游泳”等容易接触污染水源的锻炼项目，否则会增加拔牙窝感染的风险。

（2）拔牙3天后也要注意控制说话频率和强度。如果舌头靠缝合伤口太近，说话频率过高、强度过大时，可能会导致伤口再次出血。

（3）休息有助于伤口愈合。休息时，应把头稍微抬高，以减少肿胀。保证足够的睡眠，避免熬夜。

4.疼痛控制

（1）拔牙后可能会有疼痛感，24小时内冰敷拔牙的侧颌面部，利于消肿止痛。

（2）拔牙2-3天后，可局部热敷，以减轻面部肿胀。

（3）拔牙后一般会肿痛2-3天，若疼痛比较严重的必要时，遵医嘱使用止痛、消炎或消肿的药物，若疼痛加重或伴有发热、出血等症状，应立即就医。

（4）伤口处若有缝线的，定时回医院进行拆线和复查。

人们对牙齿的健康越来越重视，这是一种健康的生活方式，也是对自己健康负责任的一种态度。拔牙后如有任何不适，应及时就医，以免延误病情。