在人们的日常生活中，支气管哮喘是一种常见的、且多发性的呼吸道系统疾病，在发作时，患者会出现身体上严重的不适感，给患者的正常生活带来了很多不利影响。目前，我国很多支气管哮喘患者在如何治疗方面受到了一定困扰。所以，我们需要先了解一下什么是支气管哮喘，以及支气管哮喘的诱因，寻找积极有效的治疗手段，才能有效缓解支气管哮喘的症状，使广大患者朋友减少支气管哮喘的影响。接下来就让我们聊一聊支气管哮喘的小知识吧。

1.支气管哮喘的主要原因

其实引起支气管哮喘的原因有很多，比如灰尘、花粉、细菌感染等因素。支气管哮喘的第一大诱因就是霉菌，根据霉菌的特性，会在繁殖的过程中释放孢子，随着气流弥漫在空气中，会造成患者的真菌感染，从而诱发哮喘；寒冷空气是支气管哮喘的第二大诱因，因为在寒冷的天气中，各种病毒的复制能力增强，毒力也随之增大，当空气中病毒浓度过高时就会引起患者出现支气管哮喘症状；支气管哮喘的第三大诱因就是疲劳过度。人们在疲劳过度时，身体的各种机能就会下降，对外界环境的抵抗能力也会变差，免疫力降低，就有可能诱发哮喘；另外，吸烟、饮酒、气候变化和饮食结构也是支气管哮喘的重要诱因，特别是在晚上，如果过度饮食会对支气管哮喘患者产生不好的影响，这种不良的饮食习惯会加重呼吸道、消化道等系统的负担；心脏或者肾脏如果出现问题，也有可能出现支气管哮喘的症状，比如感到喉中有痰、气短等问题，但是主要是由于心脏或肾脏出现了病变而表现出了支气管哮喘症状，与支气管哮喘的病因完全不同，一般称这类哮喘为心源性哮喘和肾源性哮喘。

2.支气管哮喘的主要症状

支气管哮喘的症状主要表现在以下几个方面：第一，在患者鼻子处表现的症状，一般会伴随着打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，之后就会出现嗓子痛、咳嗽、喉中有痰、气短等症状；第二，一开始就出现的支气管哮喘症状，会出现气短、咳嗽、咳痰等症状，且伴有犬吠声。气短是支气管哮喘严重的症状之一，但是也存在强弱的差别，支气管哮喘症状发作时，频繁咳嗽，或者咳嗽和咯痰同时出现，就会造成不同程度的气短症状。有时候支气管哮喘与慢性支气管炎不好区分，但通常上慢性支气管炎的患者表现出痰多，但是没有气短的症状。

3.支气管哮喘的治疗方法

支气管哮喘给患者的身体和日常生活带来了很大的困扰，但是只要遵循正确的治疗方法以及健康的生活习惯，就能够大大减缓支气管哮喘的症状，下面就让我们来说一说支气管哮喘应该如何治疗才最有效。

（1）去除支气管哮喘的诱发因素，做好预防工作

我们在治疗支气管哮喘的时候，首先就要尽可能避免接触支气管哮喘的诱发因素，去除各种支气管哮喘的诱发因素，从源头上防止支气管哮喘疾病的发作。在支气管哮喘发作前期，患者需要识别发作的早期信号，将引起支气管哮喘发作的变应原和其他的非特异性刺激物进行消除，比如环境中的灰尘和霉菌，要定期做好室内的清扫进而消毒工作，避免灰尘过多和霉菌滋生，也不要在室内摆放花粉浓度过高的花卉植物，外出时需要佩戴口罩，避免冷空气的侵扰等，还要去除吸烟、饮酒、不良的饮食结构和生活习惯等诱发因素。

（2）适当进行体育锻炼，做好巩固治疗

支气管哮喘患者在日常生活中需要重视巩固治疗，这样才能有效避免支气管哮喘的复发。首先可以进行适量的体育运动，改善身体素质，增强患者的体质，但是要注意尽量避免进行强度较大的体育运动。同时经过支气管哮喘的巩固治疗，能够防止或者减少疾病复发的概率，从而提高患者的生活质量。另外，还要积极排痰，避免痰液阻塞气道；还要防止感染，在支气管哮喘发作时需要进行消炎处理。如果患者发病严重时应该及时就医。在饮食方面也要注意营养均衡，少吃一些辛辣刺激性食物。

最后，支气管哮喘患者也要定期到医院进行复查，避免各种并发症的发生，在医生的指导下，正确使用药物。