肺癌作为我国发病率和死亡率双高的恶性肿瘤，其诊疗过程不仅需要医学技术的支撑，更离不开科学细致的护理配合。对于肺癌患者及其家属而言，掌握正确的护理知识，能有效提升生活质量、辅助治疗效果。

以下从诊断期、治疗期到康复期，为大家详解肺癌护理的关键要点。

1.确诊初期：心理调适与基础护理

当患者被确诊为肺癌时，往往会经历震惊、恐惧、焦虑等复杂情绪，此时家属需扮演“心理缓冲器”的角色。可通过分享成功治疗案例、陪同参与医患沟通会等方式，帮助患者建立治疗信心；也可引导患者记录情绪日记，通过书写释放压力，必要时联系医院心理科进行专业干预。同时，基础护理要注重营造舒适环境：保持室内温湿度适宜（温度22~26℃、湿度50%~60%），每日通风2~3次，避免油烟、粉尘等刺激性因素。若患者出现咳嗽、咳痰症状，可协助其采取半卧位，轻拍背部促进排痰，痰液黏稠时建议多饮温水或遵医嘱雾化吸入，饮水量以每日1500~2000毫升为宜。

2.治疗阶段：对症护理与副作用管理

（1）手术患者的围术期护理

肺癌手术患者术后需特别关注呼吸功能恢复。家属可指导患者进行腹式呼吸训练：平卧屈膝，一手放胸前、一手放腹部，吸气时腹部隆起，呼气时腹部凹陷，每次10~15分钟，每日3~4次；同时可配合呼吸训练器，每天练习3组，每组10次，以增强肺功能。同时观察切口情况，若出现渗血、红肿或异常渗液，需及时告知医护人员。术后饮食遵循“循序渐进”原则：先从流质饮食（如米汤、藕粉）开始，逐步过渡到半流质（粥、蛋羹），再到软食，避免食用产气食物（如豆类、碳酸饮料）。术后24小时可在医生允许下下床活动，先在床边站立，再缓慢行走，以促进胃肠蠕动。

（2）放化疗患者的副作用应对

放射治疗常导致放射性肺炎或皮肤损伤。患者需穿宽松棉质衣物，避免照射野皮肤摩擦、暴晒，可在医生指导下使用保护性药膏；若出现干咳、气短，应及时就医，必要时进行吸氧治疗。化疗最常见的副作用是消化道反应和骨髓抑制。饮食上宜清淡易消化，可少量多餐，呕吐后用温水漱口；推荐山药莲子粥（山药50克、莲子30克、粳米100克）等健脾和胃的食谱，帮助缓解恶心症状。若白细胞计数降低，需注意预防感染，减少探视、避免去人群密集场所，可适当食用猪肝、红枣等补铁食物。部分患者会出现脱发，可提前准备假发或帽子，减轻心理压力，脱发期间用温和洗发水轻柔清洁头皮。

3.康复期：营养支持与功能锻炼

（1）个性化营养方案

肺癌患者的营养需求高于常人，需保证优质蛋白（鱼、蛋、奶、豆制品）、新鲜蔬果的摄入。中医认为肺癌患者多存在气虚阴虚，可适当食用山药、百合、银耳等食材，推荐银耳百合羹（银耳15克、

百合10克、冰糖适量）滋阴润肺；放化疗后出现脾胃虚弱者，可用红枣、小米、茯苓煮粥调理。需注意的是，民间“发物”说法缺乏科学依据，除非明确过敏，否则不应盲目忌口，以免导致营养不良。建议每周制定食谱时，确保食材种类不少于15种，保证营养均衡。

（2）循序渐进的运动计划

根据患者体力状况制定运动方案：体力较好者可选择快走、太极拳、八段锦等有氧运动，每次30分钟，每周5次，运动时可佩戴计步器监测运动量；体力较弱者可进行床边肢体伸展、呼吸操练习。运动时需监测心率（不超过100次/分钟），若出现胸闷、气短应立即停止。肺功能锻炼推荐“缩唇呼吸法”：用鼻吸气2秒，口呈吹口哨状缓慢呼气4秒，可增强呼吸肌力量，配合“吹气球训练”（每天3次，每次吹5~10个）效果更佳。

4.居家护理的注意事项

家庭环境中要严格戒烟，同时避免二手烟暴露，研究表明二手烟会使肺癌患者复发风险增加30%，可在家中安装空气净化器改善空气质量。定期监测患者体温、体重变化，体重持续下降可能提示肿瘤进展或营养不良，建议每周固定时间称重并记录。

此外，心理护理贯穿始终，家属可鼓励患者参与社交活动，如加入抗癌协会、参加病友交流会，通过群体支持缓解孤独感；也可引导患者培养兴趣爱好，如绘画、听音乐，转移对疾病的关注。