“医生，我爸突然说不出话、半边身子动不了！”急诊室里，这样的呼喊常伴着慌乱。这种情况大概率是脑梗死（俗称“中风”），很多人不知道，它发作时每耽误1分钟，就有190万个脑细胞坏死且无法恢复。

“时间即大脑”，掌握正确急救方法，可能就是救命关键。今天用大白话拆解急救要点，避开致命误区。

1.先认清：脑梗死发作前，身体会发“信号”

脑梗死并非“突然降临”，身体早有“预警”，记住“120识别法”，30秒可初步判断：

“1”看“一张脸”：观察脸是否对称，有无嘴角下垂、流口水、眼睛歪斜。让患者微笑，若一侧脸没反应，需警惕。“2”查“两只胳膊”：让患者平举双臂保持10秒，若一只胳膊下垂或举不起，说明该侧身体可能失控，是典型症状。“0”听“语言”：问患者“叫什么名字”“今天周几”，若说话含糊、说不出或听不懂，立即警惕。

此外，部分患者会突发头晕、视物模糊重影、走路晃如“踩棉花”、剧烈头痛。

这些信号可能仅持续几分钟，有人觉得“歇会儿就好”，却错过最佳时机。只要出现任一情况，无论症状是否消失，都要马上行动。

2.别犯傻：这些“急救误区”会害了人

急救时，家属或旁观者的错误操作更危险，这几个误区务必避开：

误区一：“赶紧喂药喂水”。见患者昏迷或不能说话，就喂降压药、阿司匹林或水粥，以为能缓解。实则脑梗死可能导致吞咽障碍，喂东西易呛入气管引发窒息或肺炎；且发病时血压升高可能是身体“代偿反应”，盲目降压会让大脑供血更不足。误区二：“用力摇晃患者”。患者没反应时，使劲晃身体、拍脸想叫醒。但此时大脑已缺血缺氧，剧烈摇晃会加重脑细胞损伤，还可能让患者摔倒致二次伤害。误区三：“等症状缓解再送医”。若患者症状暂时消失，有人觉得“不用去医院”。其实这是“短暂性脑缺血”，是脑梗死“前兆”，血管已出问题，不及时治疗，几小时或几天内可能再发作且更严重，哪怕症状缓解也要立即送医。误区四：“自己开车送医”。觉得“自己开车快”，实则很危险：路上可能堵车耽误时间；家属无急救经验，患者若在车内呕吐、窒息无法处理；急救车有专业设备和医护人员，能途中监测生命体征，还可提前联系医院准备，为抢救省时间。

3.记步骤：正确急救就这“4步走”

遇人突发脑梗死，别慌，4个步骤比“偏方”管用：第一步：立即拨120。清晰说明患者具体位置（如XX小区X号楼X单元）、症状（如“突然说不出话、半边身子动不了”）、年龄及基础病（如“有高血压”）。挂电话后别远离，方便急救人员联系；住得偏就去路口接应，引导救护车快速到达。第二步：让患者保持“正确姿势”。意识清醒时，让其坐椅子或靠沙发，身体放松、头偏向一侧，避免仰头，防止呕吐物或口水呛气管。昏迷时，将其翻至侧卧位，一手托头、一手抬腿呈“稳定侧卧位”，解开衣领和腰带，保持呼吸通畅。第三步：做好“基础护理”。患者有假牙就轻轻取出，防脱落呛气管；手脚冰凉可盖薄毯保暖，别盖太厚影响呼吸。期间不给任何食物水，不随意搬动，尤其不晃头和身体。可轻轻呼唤，观察意识变化，供急救人员参考。第四步：准备“就医资料”。等救护车时，快速找好病历本、医保卡、常用药（如降压药）及少量现金。患者独居就联系家属或邻居陪同，方便与医生沟通，减少到院后手续时间，让患者更快接受治疗。

4.划重点：黄金抢救时间“别浪费”

脑梗死黄金抢救时间是“发病后4.5小时内”（医学称“时间窗”），此时接受“静脉溶栓”或“取栓治疗”，能最大程度打通堵塞血管，减少脑细胞坏死，不少患者可恢复正常且不留后遗症。超过这个时间，治疗效果骤降，还可能出现严重并发症。

数据显示，我国脑梗死患者从发病到送医平均超6小时，多因“没认信号”“耽误在路上”“用错方法”错过最佳时机。记住“120识别法”，掌握正确急救步骤，是对自己和家人负责。

脑梗死虽凶险，但只要及时发现、正确急救，就能大幅提高救治成功率。希望大家把这些知识记在心里，关键时刻不慌不乱，用正确方法为生命“抢时间”。