新手爸爸妈妈刚刚迎来自己的宝宝之后，大多时候会被两个问题所困扰，一个问题是宝宝的眼角总是挂着眼屎，另一个问题是宝宝的鼻子里好像堵着东西，呼吸的时候会发出“呼哧呼哧”的声音，实际上在多数情形下，这并非是宝宝生病的信号，而是由新生儿特殊生理状态引发的正常现象。要是可掌握其中背后的原因以及安全的处理方式，便可帮助宝宝舒适地度过这段时期。

1.新生儿眼屎多：生理性原因解析

新生儿眼屎多，核心是身体发育尚未成熟和环境适应过程中的正常反应。新生儿的泪腺的发育还不完善，分泌的泪液量少，无法及时将眼部分泌的黏液、灰尘等杂物冲刷干净。这些物质堆积在眼角，就形成了我们看到的眼屎。新生儿的鼻泪管比较狭窄，且可能存在暂时的堵塞情况。泪液排出不畅时，会积聚在眼内，混合眼部分泌物后，让眼屎看起来更多、更黏稠。宝宝在出生前，处于温暖湿润的羊水中，出生后接触外界干燥空气、衣物纤维等刺激，眼部黏膜会自然分泌更多黏液来保护眼球，也会让眼屎量有所增加。

2.新生儿眼屎多的安全处理方法

处理宝宝眼屎的核心原则是“温和、清洁、不刺激”，绝对不能用成人的方式随意操作。准备干净的棉签和温开水，也可以用无菌生理盐水。将棉签蘸湿后轻轻拧干，从宝宝内眼角向外侧擦拭，每擦一次换一根棉签，避免重复使用造成污染。如果眼屎较黏稠，可先用蘸了生理盐水的棉签轻轻敷在眼角10~20秒，待眼屎软化后再轻轻擦拭，避免用力揉搓损伤眼周皮肤或眼球。每天可在宝宝鼻梁两侧，从内眼角下方开始，用手指指腹轻轻向下按摩至鼻翼处，每次按摩3~5次。这种轻柔按摩能帮助疏通鼻泪管，减少泪液积聚和眼屎产生。避免用手直接抠挖眼屎，手上的细菌可能引发眼部感染；不要给宝宝使用成人眼药水、眼膏，也不要用母乳、茶水等偏方擦拭眼睛，这些都可能刺激眼部黏膜或引发感染。

3.新生儿鼻塞：生理性原因详解

新生儿鼻塞大多和鼻腔结构特点及生理发育阶段相关，并非感冒引起。新生儿鼻腔非常狭窄，鼻黏膜又薄又嫩，血管丰富。轻微的刺激，比如冷空气、干燥空气、灰尘等，都可能导致鼻黏膜充血肿胀，让本就狭窄的鼻腔更显堵塞。宝宝在出生过程中，鼻腔内可能残留少量羊水、黏液或鼻屎。这些物质干燥后会形成硬块，堵塞鼻腔，影响呼吸。新生儿的呼吸中枢发育不成熟，呼吸模式以腹式呼吸为主，鼻腔通气功能较弱。当鼻腔内有少量分泌物时，就容易出现“呼哧呼哧”的鼻塞声。

4.新生儿鼻塞的安全处理技巧

处理鼻塞的关键是“湿润鼻腔、软化分泌物、温和清理”，避免损伤鼻黏膜。用婴幼儿专用的生理盐水喷鼻剂或滴鼻剂，每个鼻孔滴1~2滴，等待1~2分钟。生理盐水能湿润鼻黏膜、软化鼻屎，让分泌物更容易排出。如果鼻屎位置较浅、已软化，可使用婴幼儿专用吸鼻器。将吸鼻器的一端轻轻放入宝宝鼻孔，另一端用手轻轻吸气，吸出分泌物。操作时动作要轻，避免深入鼻腔过深损伤鼻黏膜。保持室内湿度在50%~60%，可以使用加湿器。湿润的空气能缓解鼻黏膜干燥充血，让宝宝呼吸更顺畅。喂奶或睡觉时，可适当垫高宝宝的上半身，利用重力帮助鼻腔分泌物排出，减轻鼻塞症状。但要注意避免垫高过高，防止宝宝滑落。不要用棉签、手指或尖锐工具深入宝宝鼻腔内部抠挖鼻屎，容易损伤娇嫩的鼻黏膜，甚至引发感染或出血。

5.需要警惕的异常情况

虽然多数眼屎多、鼻塞是生理性的，但出现以下情况时，应及时带宝宝就医检查：眼屎呈黄绿色脓性，量多且持续不断，伴随眼结膜发红、肿胀；鼻塞严重，影响宝宝吃奶、睡眠，出现张口呼吸、呼吸急促、喘息等症状；同时伴随发烧、咳嗽、呕吐、腹泻、精神萎靡等其他不适。

6.结语

新生儿眼屎较多以及鼻塞的情况大多属于成长进程里的正常状况，新手爸妈没必要过度担心，只要对生理性原因有正确的认识并且掌握安全的处理办法，便可帮助宝宝减轻不适，要是出现了异常情形，及时向专业医生寻求协助，便可以让宝宝健康舒适地成长。