病毒性肝炎（Viral heptitis），是由于多种肝炎病毒引起的传染性疾病，其传播范围广、传染性强且传播途径复杂，其存在常伴随着恶心、乏力、呕吐等症状，严重情况下还会引发荨麻疹、呼吸道疾病等并发症，严重影响了人们的生活质量，也对患者的心理带来了沉重的负担。有效的预防措施可以避免病毒性肝炎的传染，常用的预防病毒性肝炎的措施有哪六种呢？让我们一起来看一下吧！

病毒性肝炎可以通过多种途径进行传播，首先需要避免接触可传播途径的因素。常见的传播途径因素包括母婴传播、血液传播、粪-口途径、性传播等，如何通过六招预防传播途径造成感染风险，一起具体来看看吧！

 1.独立：预防口腔传播途径应该确保用品的独立，将个人的生活用品、饮食用品等单独使用，在水源和食物上也应该分开进餐，避免交叉感染。

 2.消毒：不管是否有过和相关患者进行过接触，消毒是最直接也是最方便的途径，应定期对个人或环境进行消毒，在外取回的快递也一样需要消毒，避免触碰到感染性病毒造成传染的风险。

 3.一次性：应该确保自己在医院进行诊治的时候使用的注射器是一次性的，在外就餐时也应该使用一次性的碗筷。

 4.避：避免乱交造成性传播途径的传染，应保持距离，必要时做好防护措施。

 5.养成习惯：良好的卫生习惯是最为主要的预防途径，无论是饭前还是饭后应勤洗手，维持好个人卫生，接触过患者应使用肥皂洗手。

 6.日常：无论是保证充足的休息还是合理的饮食又或者是维持良好的心态，都可以有效避免造成感染或病情的恶化，适当的运动和营养的均衡可以提高身体的免疫力，减少感染可能性。

除了以上六种方式以外，还有很多和预防相关的细节都是可以有效避免病毒性肝炎的感染，即便是确诊为感染，通过有效的治疗方式也会完全痊愈，其中急性乙肝有60%-90%的可能性可以完全康复，10%-40%的概率会转为慢性乙肝或病毒的携带者，即便是甲型肝炎、丙型肝炎和戊型肝炎，都可以通过有效的抗病毒治疗方式使得患者完全治愈，并且死亡率较低。因此养成良好的生活习惯，日常维持个人或环境的卫生，定期保证消毒并且避免可能导致感染的传播途径，可以有效预防病毒性肝炎的发生。但当身体出现食欲减退、乏力、发热等症状，应及时到医院进行诊治，避免延误治疗造成风险的发生。

远离病毒性肝炎的六种预防方式就介绍到这里，有病毒性肝炎病史或接触过病毒性肝炎患者、家属等情况，应第一时间到当地的正规医院通过医生的诊断和检查后，再进行治疗。