艾滋病是一种免疫缺陷疾病，病毒专门攻击患者的免疫系统，使人体的抵抗力降低而容易患各种疾病。近年来，随着医疗技术水平不断提升，艾滋病得到了较好地控制，患者可长期生存，提高HIV感染者的生活质量是个值得讨论的话题。本文就为您讲解HIV感染者的生活管理措施，赶紧收藏起来吧！
1.早发现、早治疗
无论CD4+T是高是低，一旦被确诊感染艾滋病病毒，就应该马上治疗。如果不及时治疗，HIV病毒就会被大量复制，导致机体免疫功能损害，激发潜在感染的孢子菌、结核病等多种疾病发生，造成器官组织损伤，甚至可能导致患者死亡。目前，艾滋病可以通过治疗延缓和控制病毒复制，使人体不发病。
2.按时、按量服药
感染艾滋病后，需要患者长期服药，控制病毒。患者只有遵医嘱按时、按量服药，疾病的控制效果才能够达到理想水平，进而患者的生活质量就越高。因此，患者要合理安排领药日期，保证不发生断药情况。现阶段，我国艾滋病抗病毒治疗药是免费的，一些保护器官的药物是自费（将来也有可能逐步纳入免费项目）。
3.重视随访
国家对HIV感染者的治疗是全程管理，在抗病毒治疗的全过程中，医生定期随访（通常是每个季度1次），对抗病毒治疗的效果进行评价，并对药物的副作用进行检测，同时也要注意有没有出现耐药情况，以便对治疗方案进行及时地调整。HIV感染者要积极配合医生的随访，做好定期检查，尤其是一些药物可能会出现骨质疏松的副作用，所以建议患者每年进行一次骨密度的检查，以便及早发现和防治；另外一些机会性慢性肺部疾病，如肺结核等，也是要定期检查的。
4.保持良好的生活方式
（1）改变不良生活习惯
不良生活习惯包括高脂肪饮食、高盐饮食、抽烟喝酒、熬夜、久坐不动、缺乏锻炼等等。这些问题从表面上看起来不会对艾滋病造成任何影响，但实际上会破坏人体的免疫系统，从而影响服用抗艾滋病药物的效果，让身体的免疫系统变得不能抵抗病毒。
（2）注意个人卫生
艾滋病患者应注意个人卫生，日常勤洗手，尽量减少出入人员密集场所的次数，必要时应当佩戴口罩。起居室内环境应保持干净、整洁，每天按时通风、打扫卫生，从而降低细菌、病毒的感染几率。
（3）注意休息
充足的睡眠有助于提高免疫力，因此，艾滋病患者要避免熬夜，每天保持至少8小时的睡眠时间。睡觉前可以听一听音乐，喝一杯热牛奶，或者进行睡前冥想，可以帮助我们提升睡眠质量。
（4）合理膳食
服用“替拉依联合”的患者应当注意，晚餐要减少高脂、高热量食物的摄入，以免加重药物副作用；服用捷夫康的患者，应当注意每一餐都要吃饱吃好，从而提升药物的药效。除此之外，艾滋病患者日常饮食要注意营养均衡，荤素搭配，多摄入一些新鲜水果、蔬菜和谷物。要避免饮用生水，生水中含有较多的细菌，可能会造成细菌感染。
（5）保持良好的心态
在得知自己感染了艾滋病病毒之后，很多人都会产生震惊、拒绝、恐惧、报复、厌世等心理情绪。这些情绪是正常的，可以理解的，但过于忧虑对身体是有害的，事实上，不幸感染了艾滋病病毒后，没有必要过于担心，应该保持平和的心态、正视现实、宽容自己、正常地生活和结交朋友。
任何人不可能什么病都不得，不得艾滋病也会得其它疾病。艾滋病只是千万种疾病里面的一种，正常服药可以控制的，可以长期存活，比很多疾病还能活得更潇洒、活得更久！虽然目前的药物尚无法完全清除艾滋病病毒，但正常人体身上存在千千万万种细菌、病毒都无需完全清除；另外，目前还没能够完全清除艾滋病病毒，但不等于永远不能清除，要相信，科学技术飞速发展的今天，不久的将来，艾滋病根除的药物一定会问世！像肺结核、丙肝等以前也是没有药物根除的，现在都可以完全治愈了。
艾滋病是一种免疫缺陷疾病，病毒专门攻击患者的免疫系统，使人体的抵抗力降低而容易患各种疾病。近年来，随着医疗技术水平不断提升，艾滋病得到了较好地控制，患者可长期生存，提高HIV感染者的生活质量是个值得讨论的话题。本文就为您讲解HIV感染者的生活管理措施，赶紧收藏起来吧！
1.早发现、早治疗
无论CD4+T是高是低，一旦被确诊感染艾滋病病毒，就应该马上治疗。如果不及时治疗，HIV病毒就会被大量复制，导致机体免疫功能损害，激发潜在感染的孢子菌、结核病等多种疾病发生，造成器官组织损伤，甚至可能导致患者死亡。目前，艾滋病可以通过治疗延缓和控制病毒复制，使人体不发病。
2.按时、按量服药
感染艾滋病后，需要患者长期服药，控制病毒。患者只有遵医嘱按时、按量服药，疾病的控制效果才能够达到理想水平，进而患者的生活质量就越高。因此，患者要合理安排领药日期，保证不发生断药情况。现阶段，我国艾滋病抗病毒治疗药是免费的，一些保护器官的药物是自费（将来也有可能逐步纳入免费项目）。
3.重视随访
国家对HIV感染者的治疗是全程管理，在抗病毒治疗的全过程中，医生定期随访（通常是每个季度1次），对抗病毒治疗的效果进行评价，并对药物的副作用进行检测，同时也要注意有没有出现耐药情况，以便对治疗方案进行及时地调整。HIV感染者要积极配合医生的随访，做好定期检查，尤其是一些药物可能会出现骨质疏松的副作用，所以建议患者每年进行一次骨密度的检查，以便及早发现和防治；另外一些机会性慢性肺部疾病，如肺结核等，也是要定期检查的。
4.保持良好的生活方式
（1）改变不良生活习惯
不良生活习惯包括高脂肪饮食、高盐饮食、抽烟喝酒、熬夜、久坐不动、缺乏锻炼等等。这些问题从表面上看起来不会对艾滋病造成任何影响，但实际上会破坏人体的免疫系统，从而影响服用抗艾滋病药物的效果，让身体的免疫系统变得不能抵抗病毒。
（2）注意个人卫生
艾滋病患者应注意个人卫生，日常勤洗手，尽量减少出入人员密集场所的次数，必要时应当佩戴口罩。起居室内环境应保持干净、整洁，每天按时通风、打扫卫生，从而降低细菌、病毒的感染几率。
（3）注意休息
充足的睡眠有助于提高免疫力，因此，艾滋病患者要避免熬夜，每天保持至少8小时的睡眠时间。睡觉前可以听一听音乐，喝一杯热牛奶，或者进行睡前冥想，可以帮助我们提升睡眠质量。
（4）合理膳食
服用“替拉依联合”的患者应当注意，晚餐要减少高脂、高热量食物的摄入，以免加重药物副作用；服用捷夫康的患者，应当注意每一餐都要吃饱吃好，从而提升药物的药效。除此之外，艾滋病患者日常饮食要注意营养均衡，荤素搭配，多摄入一些新鲜水果、蔬菜和谷物。要避免饮用生水，生水中含有较多的细菌，可能会造成细菌感染。
（5）保持良好的心态
在得知自己感染了艾滋病病毒之后，很多人都会产生震惊、拒绝、恐惧、报复、厌世等心理情绪。这些情绪是正常的，可以理解的，但过于忧虑对身体是有害的，事实上，不幸感染了艾滋病病毒后，没有必要过于担心，应该保持平和的心态、正视现实、宽容自己、正常地生活和结交朋友。
任何人不可能什么病都不得，不得艾滋病也会得其它疾病。艾滋病只是千万种疾病里面的一种，正常服药可以控制的，可以长期存活，比很多疾病还能活得更潇洒、活得更久！虽然目前的药物尚无法完全清除艾滋病病毒，但正常人体身上存在千千万万种细菌、病毒都无需完全清除；另外，目前还没能够完全清除艾滋病病毒，但不等于永远不能清除，要相信，科学技术飞速发展的今天，不久的将来，艾滋病根除的药物一定会问世！像肺结核、丙肝等以前也是没有药物根除的，现在都可以完全治愈了。
艾滋病是一种免疫缺陷疾病，病毒专门攻击患者的免疫系统，使人体的抵抗力降低而容易患各种疾病。近年来，随着医疗技术水平不断提升，艾滋病得到了较好地控制，患者可长期生存，提高HIV感染者的生活质量是个值得讨论的话题。本文就为您讲解HIV感染者的生活管理措施，赶紧收藏起来吧！
1.早发现、早治疗
无论CD4+T是高是低，一旦被确诊感染艾滋病病毒，就应该马上治疗。如果不及时治疗，HIV病毒就会被大量复制，导致机体免疫功能损害，激发潜在感染的孢子菌、结核病等多种疾病发生，造成器官组织损伤，甚至可能导致患者死亡。目前，艾滋病可以通过治疗延缓和控制病毒复制，使人体不发病。
2.按时、按量服药
感染艾滋病后，需要患者长期服药，控制病毒。患者只有遵医嘱按时、按量服药，疾病的控制效果才能够达到理想水平，进而患者的生活质量就越高。因此，患者要合理安排领药日期，保证不发生断药情况。现阶段，我国艾滋病抗病毒治疗药是免费的，一些保护器官的药物是自费（将来也有可能逐步纳入免费项目）。
3.重视随访
国家对HIV感染者的治疗是全程管理，在抗病毒治疗的全过程中，医生定期随访（通常是每个季度1次），对抗病毒治疗的效果进行评价，并对药物的副作用进行检测，同时也要注意有没有出现耐药情况，以便对治疗方案进行及时地调整。HIV感染者要积极配合医生的随访，做好定期检查，尤其是一些药物可能会出现骨质疏松的副作用，所以建议患者每年进行一次骨密度的检查，以便及早发现和防治；另外一些机会性慢性肺部疾病，如肺结核等，也是要定期检查的。
4.保持良好的生活方式
（1）改变不良生活习惯
不良生活习惯包括高脂肪饮食、高盐饮食、抽烟喝酒、熬夜、久坐不动、缺乏锻炼等等。这些问题从表面上看起来不会对艾滋病造成任何影响，但实际上会破坏人体的免疫系统，从而影响服用抗艾滋病药物的效果，让身体的免疫系统变得不能抵抗病毒。
（2）注意个人卫生
艾滋病患者应注意个人卫生，日常勤洗手，尽量减少出入人员密集场所的次数，必要时应当佩戴口罩。起居室内环境应保持干净、整洁，每天按时通风、打扫卫生，从而降低细菌、病毒的感染几率。
（3）注意休息
充足的睡眠有助于提高免疫力，因此，艾滋病患者要避免熬夜，每天保持至少8小时的睡眠时间。睡觉前可以听一听音乐，喝一杯热牛奶，或者进行睡前冥想，可以帮助我们提升睡眠质量。
（4）合理膳食
服用“替拉依联合”的患者应当注意，晚餐要减少高脂、高热量食物的摄入，以免加重药物副作用；服用捷夫康的患者，应当注意每一餐都要吃饱吃好，从而提升药物的药效。除此之外，艾滋病患者日常饮食要注意营养均衡，荤素搭配，多摄入一些新鲜水果、蔬菜和谷物。要避免饮用生水，生水中含有较多的细菌，可能会造成细菌感染。
（5）保持良好的心态
在得知自己感染了艾滋病病毒之后，很多人都会产生震惊、拒绝、恐惧、报复、厌世等心理情绪。这些情绪是正常的，可以理解的，但过于忧虑对身体是有害的，事实上，不幸感染了艾滋病病毒后，没有必要过于担心，应该保持平和的心态、正视现实、宽容自己、正常地生活和结交朋友。
任何人不可能什么病都不得，不得艾滋病也会得其它疾病。艾滋病只是千万种疾病里面的一种，正常服药可以控制的，可以长期存活，比很多疾病还能活得更潇洒、活得更久！虽然目前的药物尚无法完全清除艾滋病病毒，但正常人体身上存在千千万万种细菌、病毒都无需完全清除；另外，目前还没能够完全清除艾滋病病毒，但不等于永远不能清除，要相信，科学技术飞速发展的今天，不久的将来，艾滋病根除的药物一定会问世！像肺结核、丙肝等以前也是没有药物根除的，现在都可以完全治愈了。
以上就是艾滋病患者提高生活质量的相关知识，你学会了吗？艾滋病的治疗是一个长期的过程，患者要配合服药治疗，并养成良好的生活习惯，从而改善生活质量。
